Ruhe UND Kraft

Befinden sich RUHE und KRAFT im Gleichgewicht, so ist dies eine gesunde Basis für ein harmonisches und erfülltes Leben.

 

Die beiden Begriffe RUHE und KRAFT stehen für das, was du in meinen Kursen erfährst.

 

Du kommst innerlich zur Ruhe und gewinnst dadurch Stärke um die alltäglichen Themen besser bewältigen zu können. Gleichzeitig kräftigst du deinen Körper in einer ruhigen und entspannten Atmosphäre.

 

In meinen Kursen erlebst du RUHE und KRAFT innerlich wie äußerlich.

 

Das bedeutet, wenn du dich innerlich entspannt und stark fühlst, strahlst du nach außen Glück und Zufriedenheit aus. Wenn jedoch äußerlich dein Körper gestresst und schwach ist, weil du möglicherweise Kopf-, Rücken- oder Gelenkschmerzen hast, fühlst du dich im Inneren verletzlich und antriebslos.

 

Ziel meiner Kurse ist es, das innere und äußere Gleichgewicht deiner RUHE und deiner KRAFT wieder herzustellen und zu erhalten.