Kurse

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60-minuten-kurse

Pilates

Pilates f. Einsteiger

männerpilates


Yin yoga

sanftes yoga

Yoga f. Einsteiger


Hatha yoga

vinyasa yoga

jumping health



30-minuten-express-kurse

myofasziales training

hula hooping

tanke ruhe!


Rückenfit

Pilates

Tanke Kraft!



kids kurse

jumping kids

YOKI®-Yoga für kids



Alle Kurse finden im Studio und gleichzeitig live online statt (mit Ausnahme der Kids-Kurse)!

 

Um an den Kursen teilzunehmen brauchst du dir nur ein Abo oder eine 10er-Karte zu kaufen und dir dann deinen Platz im Kurs deiner Wahl zu reservieren. Dafür kannst du das Buchungssystem gleich hier im Bereich ANMELDUNG nutzen. Du kannst dich aber auch per E-Mail oder telefonisch anmelden. Die Daten findest du im Bereich KONTAKT.

 

Mit dem Abo Unlimited hast du die Möglichkeit an allen Kursen teilzunehmen, ganz nach Lust und Laune, so oft du möchtest. Mit dem Abo Limited kannst 1x pro Woche an einem Kurs deiner Wahl teilnehmen. Das kann jede Woche ein anderer Kurs sein. Auch mit der 10er-Karte kannst du deine Kurse je nach Belieben frei auswählen. Sie ist auf 3 oder 4 Monate begrenzt.

 

Jeder Kurs endet immer mit einer 10-minütigen Entspannung. Dadurch lernst du im Laufe der Zeit unterschiedliche Techniken kennen, die du auch im Alltag gut einsetzen kannst. 

 

Die Kurse finden fortlaufend statt, auch in den Ferien. Somit ist ein Einstieg für dich jederzeit möglich.

 

An Feiertagen bleibt das Studio (auch das Online-Studio) geschlossen. Nutze jederzeit gerne die Videothek.