Deine RUHE und KRAFT-News

Liebes Mitglied der RUHE und KRAFT-Family,

 

nun ist es soweit! Der hoffentlich letzte Umzug ist überstanden!

 

Am kommenden Montag, 15.09.25 geht es in der neuen Location los. Du findest das Studio jetzt in der Hauptstraße 83 in Höchberg. Vielleicht erinnerst du dich nach an den Treppenschoppen der WEINKOST? Genau dort musst du jetzt hin.  

 

Parken kannst du direkt nebenan im Parkhaus "Klinggraben". Von dort aus sind es ca. 5 Schritte bis zum Studioeingang. 

 

Ich freue mich schon sehr, mit dir in den neuen Räumen zu starten. Ich fühle mich dort jetzt schon sehr wohl und bin mir ganz sicher, dass es dir genauso gehen wird. 

Was alles in den nächsten Wochen ansteht:

Termine "Faszien Yoga"

 

Samstag, 27.09.25 von 09:00 bis 10:00 Uhr

Samstag, 25.10.25 von 09:00 bis 10:00 Uhr

 

Bitte beachte: Die Kurse starten jetzt schon,

wegen der anschließenden Meditation, um 09:00 Uhr!

 

Termine "Offene Meditation"

 

Samstag, 27.09.25 von 10:15 bis 11:30 Uhr

Samstag, 25.10.25 von 10:15 bis 11:30 Uhr

 

Jeder kann mitmachen. Keine Anmeldung. 

Auf Spendenbasis. Bequeme Kleidung. 

Start der neuen Runde Hatha Yoga §20 zum kommenden Quartal!

(Wird von den Krankenkassen bezuschusst.)

 

Start ab 06., 07. und 08. Oktober 2025.

Anmeldung sofort möglich.

Hier die 10er-Karte kaufen:

zu deiner 10er-Karte

 

Teenager Schnupperkurse

 

Teen Yoga am Samstag, 11.10.25 von 10:30 bis 11:30 Uhr

Teen Pilates am Samstag, 15.11.25 von 10:30 bis 11:30 Uhr

 

Da ich schon oft danach gefragt wurde, gibt es nun für Teenager Yoga und Pilates zum testen. Das genaue Alter deines Kindes spielt dabei keine Rolle, es muss nur Lust darauf haben einen Kurs mitzumachen der inhaltlich sehr den Erwachsenenkursen ähnelt. 

Was du noch wissen solltest:

1. Die RUHE und KRAFT- App soll noch diesen Monat an den Start gehen. Ihr werdet darüber per E-Mail informiert. 

 

2.  Die Themen-Videos sind noch nicht wieder in der Mediathek hinterlegt. Auch hier werdet ihr per E-Mail informiert, wenn es soweit ist. Bis dahin könnt ihr alle Kursaufzeichnungen nachträglich aufrufen. Ihr findet sie unter dem Stichwort "online".

 

3. Im digitalen Kursplan auf der Webseite sind die Kurse nicht mehr extra mit dem Vermerk "STUDIO" oder "ONLINE" hinterlegt. Du erkennst den Unterschied durch das schwarze Bildschirm-Symbol beim Online-Kurs. 

 

4. Bitte beachte die Abmeldefrist bei den Kursen!

Für die Teilnehmer:innen mit 10er-Karte gilt wie immer die 24-Stunden-Frist.

Für alle Abonnent:innen des Abo Limited gilt jetzt neu die 12-Stunden-Frist.

Alle Kursteilnehmer:innen mit dem Abo Unlimited verlieren nichts, wenn sie sich nicht abmelden. Es wäre dennoch sehr fair den anderen gegenüber, wenn sich alle mindestens an die 12-Stunden-Frist halten würden.

Für das bessere Verständnis: Falls du mal einen Platz in einem Kurs reserviert hast, jedoch nicht mitmachen kannst, dann ist es sehr wichtig diesen Platz rechtzeitig wieder für andere Teilnehmer:innen frei zu geben. Sollte das nicht in deiner entsprechenden Abmeldefrist passieren, wird die Stunde automatisch so verrechnet als hättest du teilgenommen. 

Ich bin schon ganz gespannt auf die wunderbare Zeit mit dir

in unserem gemeinsamen WOHLFÜHLRAUM.

 

Lass es dir bis dahin gut gehen.

 

Ich schicke dir herzliche Grüße vom Gardasee!

 

Deine Sabine